全麦南瓜饼 (减脂餐系列——主食) 本文已影响 2.89W人 小贴士:①网上做的南瓜饼都是用糯米粉,可是糯米粉热量高,减肥时期不宜多吃,于是我就换成了全麦面粉,虽然口感有差别,但是也很Q,自认为挺好吃②我把糖也去掉了😂,所以成品,不会太甜,有淡淡的南瓜味③你们里面可以包入豆沙馅等等④全麦面粉不要加太多,不然做出来会很硬⑤南瓜泥里面不要加水了,蒸出来南瓜里水分很多 用料 南瓜 适量 全麦面粉 适量 全麦南瓜饼 (减脂餐系列——主食)的做法 看图 看图 看图 看图 看图 看图