【松饼系列】全麦香蕉松饼|减脂早餐

一日三餐，一样是吃饭，吃不一样的饭。

在这里，是食谱输出，也是生活方式输出。爱做饭的人聚集在一起，分享美食分享美事，研究怎样把自己和家人照顾得更好，也是一件幸事啊！

很高兴能与你相遇，在食物中寻找可以获得“持续幸福”的能力。💌2718905271［请注明来自下厨房］

用料  

【松饼系列】全麦香蕉松饼|减脂早餐的做法  

1. 准备好以上食材

2. 香蕉切块，和鸡蛋一起用料理机搅拌均匀

3. 筛入全麦粉，依次加入牛奶搅拌成可流动的糊状

4. 摩飞多功能锅六圆盘预热2分钟，分别舀入面糊，表面有小气孔就可以翻面，等一分钟出锅

5. 减脂期早餐推荐，搭配一杯豆浆或牛奶，低卡健康饱腹感强

6. 哈喽，我是圆圆，是妻子，是妈妈，更是热爱生活的自己。我在坚持做着一件小而美的事情❥做早餐，已经持续做了5年营养早餐，很高兴能与你相遇，在食物中寻找可以获得“持续幸福”的能力！

小贴士

减脂期的小伙伴可以试试哟！