西餐
> 列表![教你土耳其扁豆汤怎么做,土耳其扁豆汤的详细做法]()
- 土耳其扁豆汤
- 用料绿扁豆50克洋葱0.5个胡萝卜1根黄油10克盐5克奶油50克水200克番茄糊1罐辣椒3个橄榄油2勺番茄酱3勺红扁豆适量土耳其扁豆汤的做法土耳其红扁豆又叫马豆，蕴含丰富蛋白质，因为品质优良低脂低热量，也被选为国际赛马专用饲......
![简单又营养的吃牛扒最新鲜的做法做法大全]()
- 吃牛扒最新鲜的做法
- 取自黄牛的吊龙肉，我个人喜好吃鲜，觉得食材新鲜，出来的菜品必定很赞用料吊龙肉150g西红柿适量黄油适量香菜适量青菜适量黑椒汁适量吃牛扒最新鲜的做法的做法锅烧热，黄油溶化后放入牛扒，牛扒买的就是已经腌制好了的放入牛扒......
![简单又营养的简单快手的奶油蘑菇培根意面做法大全]()
- 简单快手的奶油蘑菇培根意面
- 今年开始一个人照顾虾米童鞋，两个人的餐桌有时候比做一家人的还要难，菜品不能太过于重复，还得操作方便，这些简单快手的餐食就变成了我和虾米童鞋的主力军。其实算算成本，比在外面吃划算多了。用料意大利面1份培根2片口蘑3......
![简单又营养的奶油蘑菇汤～自由😁做法大全]()
- 奶油蘑菇汤～自由😁
- 最近👧在家上网课，一日三餐就成了我最大的挑战😄：既要美味可口又想她营养均衡。这小家伙不吃任何菌类食物😔但却很爱奶油蘑菇汤，每次我们在西餐厅用餐都必点。为了这碗汤，我搜了好多不同博主的配方，最后呈现出来的这个配方......
![简单又营养的满屋飘香的黄油蒜香鲜虾意面（附赠川味创意pasta）做法大全]()
- 满屋飘香的黄油蒜香鲜虾意面（附赠川味创意pasta）
- 一说起意面，大家想到的肯定是传统的番茄肉酱意面。我今天给大家带来的是一道不用熬酱、不用太多调料，10分钟就能轻松完成，让你一口气干一大盘的美味意面。用料黄油120克大蒜🧄一头大番茄半个牛油果🥑半个大虾12只basil适......
![简单又营养的低脂奶油蘑菇汤🍄[不用黄油和奶油超简单]做法大全]()
- 低脂奶油蘑菇汤🍄[不用黄油和奶油超简单]
- 特别喜欢吃奶油意面奶油焗饭有了这个浓汤配意面🍝焗饭都OK百搭又简单重点是高蛋白低脂肪✌🏻减肥人群看过来☺️用料口蘑3个虾仁4只鸡胸肉一小块玉米粒一把牛奶一盒/一袋面粉两勺淀粉适量盐适量黑胡椒适量低脂奶油蘑菇......
![简单又营养的复活节彩蛋（пасхальные яйца）——俄罗斯留学必备做法大全]()
- 复活节彩蛋（пасхальные яйца）——俄罗斯留学必备
- 在俄罗斯过一次复活节。以前从来没注意过这个节日，原来在这边是重要程度比圣诞节还高的节日呢。这一天不仅会有彩蛋，还要做Кулич（专为复活节烤制的圆柱形大甜面包），还要做特定形状的奶渣（творог）。周五晚上把彩蛋......
![教你红酒炖羊肉🍷🐑怎么做,红酒炖羊肉🍷🐑的详细做法]()
- 红酒炖羊肉🍷🐑
- 偶然在西餐厅吃到了好吃的红酒炖牛尾～回家就地取材，有样学样，整了锅红酒炖羊肉～用料羊肉500克红酒250mL洋葱半个西红柿1个小番茄5个胡萝卜半根西葫芦半个香叶2片百里香若干枝生姜少许料酒少许食用油少许蕃茄酱少许盐少许......
![简单又营养的铸铁锅烤牛排配牛角酱（Gyu-Kaku）做法大全]()
- 铸铁锅烤牛排配牛角酱（Gyu-Kaku）
- 2019年12月18日用料牛排0.5lb/220g黑胡椒适量海盐适量黄油至少1tbsp/5ml牛角炭火烧酱油适量铸铁锅1口平底锅1只夹子1个铸铁锅烤牛排配牛角酱（Gyu-Kaku）的做法预先室温放置牛排。牛排两面用厨房纸吸水，用grinder撒上盐、......
![简单又营养的浪漫的西餐晚餐, 情人节，七夕，生日, 简单，家常西餐, 法国法式做法大全]()
- 浪漫的西餐晚餐, 情人节，七夕，生日, 简单，家常西餐, 法国法式
- 浪漫的晚餐，可在生日、情人节或任何特殊场合享用用料牛排2块酸奶油克稀奶油克牛油果个蘑菇个奶酪克火腿片布鲁塞尔芽1黄瓜1玉米片根浪漫的西餐晚餐,情人节，七夕，生日,简单，家常西餐,法国法式的做法520的晚餐：奶酪和火腿，布......
![简单又营养的摇身一变希腊蒜香土豆蘸酱变松子蒜香土豆泥好吃不腻做法大全]()
- 摇身一变希腊蒜香土豆蘸酱变松子蒜香土豆泥好吃不腻
- 这是从我一个希腊朋友那里学来的。这原本是希腊的一个Dip叫Skordalia，Skordo是大蒜的意思，它的基底是大蒜和土豆再加入大量的橄榄油还可以加入核桃一起打成酱。由于饮食习惯不同，我没有什么东西可以蘸的，所以我减少了橄榄......
![简单又营养的纯素美食｜芝麻酱菠菜做法大全]()
- 纯素美食｜芝麻酱菠菜
- 本食谱参考自《素味清欢》中的『凉拌菠菜』。妈妈不太爱吃菠菜（她2021年12月15日和我儿子一起开始吃纯净素后，菠菜吃的更少了，因为菠菜和豆制品一起容易形成草酸钙），不过这么做的菠菜，她很捧场😄【纯净素食科普】▲不含肉蛋......
![简单又营养的西班牙男友教的超级健康简单的西班牙扁豆汤Lentils（2人份）做法大全]()
- 西班牙男友教的超级健康简单的西班牙扁豆汤Lentils（2人份）
- 男友是西班牙人，从他的爸爸那里学到了正宗的西班牙扁豆汤的做法。西班牙的食物整体口味和中国的很像，第一次吃到的时候就觉得好好吃，清淡又有营养，还非常的健康简单，大家在家里完全可以操作，快来做起来吧！用料水1升扁豆每人2......
![教你奶油蘑菇鸡腿怎么做,奶油蘑菇鸡腿的详细做法]()
- 奶油蘑菇鸡腿
- 用料奶油200克口蘑10个洋葱半个鸡腿3只黑胡椒勺黄油16克蒜瓣盐克奶油蘑菇鸡腿的做法鸡腿洗净，将水分擦干，用少许盐和黑胡椒粉腌制10分钟将蒜和洋葱切成颗粒备用将口蘑洗净，切成片或块。蘑菇可多放。备菜完成将橄榄油和黄......
![教你奶油鲜虾意面怎么做,奶油鲜虾意面的详细做法]()
- 奶油鲜虾意面
- 用料意面一把虾5只洋葱五分之一个香菇4朵香菜2根淡奶油100毫升纯牛奶1袋蒜3瓣黄油8克黑胡椒少许盐少许罗勒碎少许鱼子酱少许胡萝卜四分之一根奶油鲜虾意面的做法锅内将水烧开，放入意面，加入一勺盐。煮大约10～15分钟后捞......
![简单又营养的白芦笋炒蘑菇---西菜瞎做之留学党每日吃啥做法大全]()
- 白芦笋炒蘑菇---西菜瞎做之留学党每日吃啥
- 纯属白芦笋便宜好吃而春笋冬笋毫无踪迹，荷兰酱废手而水煮土豆噎人。想想炒炒慰藉一下心灵用料白芦笋5根蘑菇6个腊肉（？）1小块干辣椒2个蒜1瓣黑胡椒少许白芦笋炒蘑菇---西菜瞎做之留学党每日吃啥的做法白芦笋滚刀切块蘑菇滚......
![教你番茄柠檬西式渍菜怎么做,番茄柠檬西式渍菜的详细做法]()
- 番茄柠檬西式渍菜
- 出自《无印良品的四季食谱》酸甜口，我的爱=0=用料彩色小番茄2包腌泡汁醋6大勺水1/4杯盐1小勺蜂蜜近1大勺糖1/2杯柠檬（切片）1/2个柠檬汁1又1/3大勺番茄柠檬西式渍菜的做法制作腌泡汁，将柠檬汁外的材料放入锅中煮开之后关火......
![简单又营养的法式奶油青口贝(西餐)做法大全]()
- 法式奶油青口贝(西餐)
- 肥美鲜嫩的青口贝，用白葡萄酒和淡奶油烹煮，不到10分钟，一道顶级的法式大餐就能完成。用料青口贝2斤白洋葱半个蒜6瓣白葡萄酒200毫升淡奶油100毫升欧芹叶一小把法式奶油青口贝(西餐)的做法青口贝用刷子刷干净；洋葱大蒜切成......
![简单又营养的煎和牛眼肉牛排(详细教程)做法大全]()
- 煎和牛眼肉牛排(详细教程)
- 和牛眼肉牛排，等级A1，和牛相对于普通牛排主要是香气更加浓郁，雪花的话看等级，并不一定是和牛一定雪花要好用料牛排250g黑胡椒适量盐适量黄油适量煎和牛眼肉牛排(详细教程)的做法首先我们先需要解冻牛排，这个环节很重要，新手......
![简单又营养的简单又爆好吃煎牛排（听说你还不会）做法大全]()
- 简单又爆好吃煎牛排（听说你还不会）
- 我说的都是关键，你好好学哈哈哈用料牛排1块黑胡椒1勺黄油1块盐适量简单又爆好吃煎牛排（听说你还不会）的做法牛排（我这个是肉眼）自然解冻后（不要用水泡解冻，可以用保鲜袋装好放水里），用厨房纸巾吸干两面水分后，撒上黑胡椒和盐。......
![简单又营养的安东尼的啤酒培根炒蛤蜊做法大全]()
- 安东尼的啤酒培根炒蛤蜊
- 安东尼《方长》第113页用料蛤蜊培根1664白啤酒黑胡椒粉干辣椒🧄🧅橄榄油罗勒安东尼的啤酒培根炒蛤蜊的做法蛤蜊加盐和一点香油加水静置去沙，切培根，蒜切片，洋葱切丝。热锅放培根煸炒。加入蒜片和洋葱丝，炒至洋葱变透明。......
![简单又营养的地中海风味海鲜番茄酱手工意大利饺子做法大全]()
- 地中海风味海鲜番茄酱手工意大利饺子
- 用料面粉350克新鲜鸡蛋3个土豆300克本地白色鱼脊肉200克面包糠适量大蒜1瓣欧芹少许橄榄油松子30克小番茄15个去核黑橄榄15个盐黑胡椒地中海风味海鲜番茄酱手工意大利饺子的做法制作馅料：1.将300克土豆煮熟去皮，加入少许......
![教你青酱制作和保存怎么做,青酱制作和保存的详细做法]()
- 青酱制作和保存
- 青酱非常好吃，搭配意面或面包都非常完美，虽然富含由此，但是来源于坚果和橄榄油的油脂有不少有益之处：橄榄油富含多酚和单不饱和脂肪酸，坚果富含多种矿物质、单不饱和脂肪酸、欧米茄3，都属于优质脂肪来源。这里有一个小知识，......
![简单又营养的意式烩饭risotto合集做法大全]()
- 意式烩饭risotto合集
- 用料--意式烩饭risotto合集的做法牛肉末/洋葱/豆角beefmince/🧅/beans【步骤】1⃣️按顺序炒熟：牛肉馅+料酒/蒜粉/迷迭香、加洋葱、加豆角、加入1大勺番茄膏；2⃣️加入2cuparboriorice/普通大米炒至透明(量大米的量杯)；3⃣️准......
![简单又营养的西式面点师初级-葱油火腿包做法大全]()
- 西式面点师初级-葱油火腿包
- 上海市现代食品职业技能培训中心是由上海市食品协会开办的中西式面点师专业培训学校。是上海唯一一所经市劳动局注册的西点培训专业学校。葱油火腿包是西式面点师初级的品种之一这是我个人认为初级的面包品种中最好吃......
![简单又营养的低脂奶油蘑菇汤🍄[不用黄油和奶油超简单]做法大全](https://i2.jiayaoba.com/862f888ae1ed8222b20ea4/c823/cd27/c823da88bdfe8272be0af4c41bb8e70488ef57fa7d157a15ac0fc9b9d26c58cab727bfb1788d6f688cbd-s.jpg)
