家常主食

烤南瓜(减脂主食)

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烤南瓜(减脂主食)的做法步骤图

空气炸锅版,不用预热烤箱,准备好就可以去忙活其他事情了。适合上班一族。

用料  

南瓜 200
海盐 少许
黑胡椒 少许
橄榄油 少许

烤南瓜(减脂主食)的做法  

  1. 南瓜切块。

    烤南瓜(减脂主食)的做法步骤图 第2张
  2. 摆上空气炸锅,喷上橄榄油,海盐,黑胡椒。

    烤南瓜(减脂主食)的做法步骤图 第3张
  3. 空气炸锅不用预热,180度30mini,视乎切的南瓜大小哦。

    烤南瓜(减脂主食)的做法步骤图 第4张
  4. 我买的是板栗南瓜,听我说,烤南瓜不要错过,甜糯香。。。你值得拥有

    烤南瓜(减脂主食)的做法步骤图 第5张

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