家常主食

健康搭配 ~时蔬蛋饼

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健康搭配 ~时蔬蛋饼的做法步骤图

10分钟搞定的早餐
最重要荤素搭配 营养均衡
老少皆宜 😊

用料  

鸡蛋 胡萝卜 白菜 葱花 橄榄油 盐 清水 面粉

健康搭配 ~时蔬蛋饼的做法  

  1. 鸡蛋打散 + 胡萝卜 白菜 葱 末

    健康搭配 ~时蔬蛋饼的做法步骤图 第2张
  2. 再放入一丢丢肉馅

    健康搭配 ~时蔬蛋饼的做法步骤图 第3张
  3. + 盐 橄榄油 适量清水搅拌均匀

    健康搭配 ~时蔬蛋饼的做法步骤图 第4张
  4. 筛入适量面粉 调成糊状

    健康搭配 ~时蔬蛋饼的做法步骤图 第5张
  5. 放入电饼档中摊平 煎制两面金黄即可

    健康搭配 ~时蔬蛋饼的做法步骤图 第6张
  6. 是不是很诱惑呢😍

    健康搭配 ~时蔬蛋饼的做法步骤图 第7张
  7. 我做了两种 一个是饼状(就是普通鸡蛋饼做法) 另一种是放入锅子模具中 (😁 只是形状不同 味道相同呢😍

    健康搭配 ~时蔬蛋饼的做法步骤图 第8张

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