健康时蔬粥 本文已影响 1.86W人 家里老人小朋友不舒服的时候就靠它了 用料 胡萝卜 半根约50克 山药 半根约50克 芹菜 50克 香菇 两颗 木耳 5朵 胡椒粉 少许 盐 少许 料酒 少许 健康时蔬粥的做法 胡萝卜,芹菜,山药,香菇,木耳放入料理机搅碎备用 大米提前泡冷水 菜在锅中翻炒加盐胡椒粉料酒调味 将炒好的菜倒入粥中继续熬煮 继续熬制,等米开花就关火,一定要记得搅动以防糊底 成功 小贴士菜最好炒熟再下锅,调味后就没有小朋友讨厌的菜腥味了