菜品菜谱

健康美味的时蔬鸡丁

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健康美味的时蔬鸡丁的做法步骤图

用料  

鸡腿 2只
胡萝卜 半根
铁棍山药 三份一根
青椒 1个
淀粉 少许
食盐 少许
少许
酱油 少许
蚝油 少许
蒜末 少许

健康美味的时蔬鸡丁的做法  

  1. 鸡腿剔骨切丁,用少许料酒和盐腌十分钟,然后放少许淀粉拌匀

  2. 胡萝卜、铁棍山药、青椒切丁

  3. 国内放食用油,放蒜末爆香,倒入鸡丁炒至变色后取出。

  4. 锅洗净,下油,下山药丁和胡萝卜丁翻炒片刻,再下青椒丁和鸡丁翻炒,加入少许蚝油酱油和盐调味后就可以装盘啦

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