健康美味的时蔬鸡丁 本文已影响 1.64W人 用料 鸡腿 2只 胡萝卜 半根 铁棍山药 三份一根 青椒 1个 淀粉 少许 食盐 少许 料酒 少许 酱油 少许 蚝油 少许 蒜末 少许 健康美味的时蔬鸡丁的做法 鸡腿剔骨切丁,用少许料酒和盐腌十分钟,然后放少许淀粉拌匀 胡萝卜、铁棍山药、青椒切丁 国内放食用油,放蒜末爆香,倒入鸡丁炒至变色后取出。 锅洗净,下油,下山药丁和胡萝卜丁翻炒片刻,再下青椒丁和鸡丁翻炒,加入少许蚝油酱油和盐调味后就可以装盘啦