无水肌肉蔬菜锅(砂锅) 本文已影响 1.21W人 用料 胡萝卜 2根 盐 5克 生抽 2勺 料酒 3勺 洋葱 1个 包菜 半个 鸡腿 2只 白胡椒 3克 蚝油 2勺 金针菇 1把 豆芽 1把 大蒜 6瓣 无水肌肉蔬菜锅(砂锅)的做法 鸡腿去骨,用生抽、胡椒、蚝油、大蒜沫、料酒腌制15分钟 白菜切块 豆芽和金针菇清洗干净 先把切好的洋葱、胡萝卜下锅翻炒一下,然后铺上包菜中间放上腌制好的鸡肉,盖上盖小火焖8分钟,开盖翻一下菜,继续盖盖子焖10分钟。 如果差盐味可以自己添加,全靠蔬菜的汁水,开盖一股清香! 小贴士用砂锅要注意糊锅,火不要太大!