斑斓五彩鸡胸饼 本文已影响 2.67W人 自此健身餐又多一项选择 用料 鸡胸,鸡蛋,胡萝卜,黑木耳,香菇丁,甜玉米粒 适量 斑斓五彩鸡胸饼的做法 胡萝卜过油炒一下,这样更有营养 鸡胸肉泡去血水 不会和馅儿是硬伤,味道总是差一丢丢 葱花不要剁,不要绞,而是切,不然会有臭葱味(抖音学到的) 备好的配料搅拌均匀 加鸡蛋的量刚刚好,太硬口感不好,再软就会漏下去了,嘿嘿 出锅喽~