五彩斑斓de鲜蔬手抓饼 本文已影响 1.62W人 老少皆宜,3步get健康营养的大满足早餐! 用料 手抓饼 1张 包心菜 适量 紫甘蓝 适量 午餐肉 适量 玉米粒 若干 喜欢的酱料 五彩斑斓de鲜蔬手抓饼的做法 手抓饼解冻,擀薄一点~各种蔬菜切丝,把玉米和午餐肉堆好, 把手抓饼四角折叠,包成一个小盒子~ 有点脆弱!轻拿轻放 开小火,慢慢煎透 保证每一面都煎到位,焦脆香酥。 小贴士加一点烤肉酱,简直是太香了~~~最为一个超级爱吃早餐的社畜girl,快速,营养均衡,抗饿是早餐的标准要求,这个满足了我一上午的需求,大满足!快快get起来吧