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五彩斑斓

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五彩斑斓的做法步骤图,五彩斑斓怎么做好吃

哈~
时隔一年  
我又来尝试做菜啦

用料  

鸡胸肉 一小块
玉米粒 一大把
青豆 一大把
胡萝卜 切完一大把
洋葱 切完一小把

五彩斑斓的做法  

  1. 配齐。 把鸡胸肉切小块   放一丢丢盐一丢丢味多美腌制十来分钟   我还放了一片姜一截葱两捏子淀粉 (我家里只有木薯淀粉 就放了它)

    五彩斑斓的做法步骤图,五彩斑斓怎么做好吃 第2张
  2. 热油。调小火  下鸡胸肉  反复翻炒  加一点水  这样鸡胸肉鲜嫩  翻炒出香味
    同时煮上青豆  三四分钟 捞出沥干

    五彩斑斓的做法步骤图,五彩斑斓怎么做好吃 第3张
  3. 加胡萝卜丁  使劲翻炒  (忘了拍照了hhhh)尝尝熟了  再加玉米粒  翻炒几下子  
    加点洋葱丁 (临时决定加的)

    五彩斑斓的做法步骤图,五彩斑斓怎么做好吃 第4张
  4. 好啦~

    五彩斑斓的做法步骤图,五彩斑斓怎么做好吃 第5张

小贴士

其实没有那么严格的时间限制  我都是粗暴的采取  “尝尝  ”
鸡胸肉可换成瘦猪肉  我在减肥就用了鸡胸肉

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