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李先生香煎鸡胸肉

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李先生香煎鸡胸肉的做法步骤图,怎么做好吃

好吃到跳脚的香煎孜然鸡胸肉❗低脂低卡低热量美食,1分钟学会零失败 香煎孜然鸡胸肉✨这绝对是老李吃过最好吃的鸡胸肉吃法❗做法简单零失败,小白也能轻松完成。而且还能吃出烧烤的味道,真的好吃到爆,吃完还没有罪恶感,完全不用担心长胖,强烈要求大家一定要试试

用料  

鸡胸肉 2块
生抽 2勺
蚝油 1勺
辣椒粉 1勺
孜然粒 1勺
白芝麻 1勺
西兰花 1朵
孜然粉 1勺
1勺
花椒粉 1勺
孜然粉 1勺
胡椒粉 1勺
油盐 少许
胡萝卜 1根

李先生香煎鸡胸肉的做法  

  1. 食材准备

    李先生香煎鸡胸肉的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 鸡胸肉洗干净切厚片

    李先生香煎鸡胸肉的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 加入蚝油

    李先生香煎鸡胸肉的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 加入料酒

    李先生香煎鸡胸肉的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 加入胡椒粉

    李先生香煎鸡胸肉的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 加入盐

    李先生香煎鸡胸肉的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 东菱早餐机平底锅放油,中小火放入鸡胸肉

    李先生香煎鸡胸肉的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 煎至两面焦黄

    李先生香煎鸡胸肉的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 撒上以上调料粉

    李先生香煎鸡胸肉的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 再撒上白芝麻

    李先生香煎鸡胸肉的做法步骤图,怎么做好吃 第11张
  11. 翻拌均匀即可

    李先生香煎鸡胸肉的做法步骤图,怎么做好吃 第12张
  12. 蔬菜洗干净,开水锅中煮熟

    李先生香煎鸡胸肉的做法步骤图,怎么做好吃 第13张
  13. 捞出放入盘中,搭配鸡胸肉完美

    李先生香煎鸡胸肉的做法步骤图,怎么做好吃 第14张
  14. 爱生活·爱美食~以食会友【zqbx0209】

    李先生香煎鸡胸肉的做法步骤图,怎么做好吃 第15张

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