低卡烘焙|爆浆抹茶乳酪布丁烧
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今天是空气炸锅美食~用酸奶做了乳酪布丁烧~吃起来低卡无负担,藏了猕猴桃在里面,酸酸甜甜的,口感丰富,减脂期也可以吃哦~
用料
无糖酸奶 | 280克 |
鸡蛋 | 2个 |
抹茶粉 | 3克 |
清水 | 适量 |
玉米淀粉 | 15克 |
猕猴桃 | 半个 |
低卡烘焙|爆浆抹茶乳酪布丁烧的做法
1⃣️酸奶中打入两颗鸡蛋混合均匀
2⃣️倒入15g玉米淀粉搅拌混合至无颗粒
3⃣️猕猴桃切丁备用
4⃣️模具中先倒入2/3酸奶糊,再加入猕猴桃丁5⃣️3g抹茶➕适量清水搅拌成抹茶糊,倒进剩下的酸奶糊中混合均匀
6⃣️把抹茶酸奶糊倒入模具中,空气炸锅180度烤20分钟左右,烤好后冷藏再吃更好哦
爆浆的快乐还等什么呢!没有tips!有的话就是放进冰箱冷藏了再吃!!!!