鸡胸肉换个新吃法,鸡胸肉丸(减脂增肌必备) 本文已影响 3.4W人 用料 鸡胸肉 2块 胡萝卜 1根 香菇10朵 鸡胸肉换个新吃法,鸡胸肉丸(减脂增肌必备)的做法 1、香菇提前泡发,然后剁碎2、鸡胸肉加料酒及生姜、少许盐、黑胡椒腌制二十分钟后剁成肉泥3、胡萝卜切丝后剁碎4、所有材料混合 搓成一个个丸子 放入盘中上锅隔水蒸20分钟 出锅啦,香喷喷,分装冷冻,每次吃前加热即可