低脂纯素-杂蔬糙米意面 本文已影响 2.88W人 用料 糙米意面 100克 胡萝卜🥕 1根 干木耳 5克 营养酵母 适量 松茸鲜 适量 粉盐 适量 柠檬🍋 适量 咖喱粉 适量 低脂纯素-杂蔬糙米意面的做法 1.糙米意面提前浸泡2.木耳提前浸泡3.胡萝卜刨丝4.开水烧开先把木耳煮3-5分钟,以次放入胡萝卜丝焯水10来秒即可,沥干倒入盘子打底。5.糙米意面煮煮熟,沥干倒入胡萝卜木耳上面。 洒点营养酵母 把柠檬🍋汁挤在意面上面,同时倒入提前准备好的南瓜泥,加适量粉盐、松茸鲜、咖喱粉拌匀既可。 成品满满一大盘我全部消灭干净😋 挤了汁液的柠檬🍋加点枸杞红枣泡水