家常主食饭

低脂纯素——杂蔬焖饭（二）

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低脂纯素——杂蔬焖饭（二）的做法步骤图

摸索方便快捷素食餐

用料  

糙米 60克
鹰嘴豆 20克
胡萝卜 130克
老南瓜 165克
粉盐 2克

低脂纯素——杂蔬焖饭（二）的做法  

  1. 糙米+鹰嘴豆清水侵泡一上午（6小时左右）

    低脂纯素——杂蔬焖饭（二）的做法步骤图 第2张

  2. 胡萝卜+老南瓜切丁

    低脂纯素——杂蔬焖饭（二）的做法步骤图 第3张

  3. 糙米+鹰嘴豆+胡萝卜+老南瓜一起放入电饭锅，设置煮饭。起锅前加适量粉盐，拌匀即可。

    低脂纯素——杂蔬焖饭（二）的做法步骤图 第4张

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