减脂菜谱-红薯鸡胸肉蔬菜沙拉 本文已影响 1.78W人 用料 鸡胸肉 80克 鸡蛋 1个 生菜 120克 西红柿 140克 红薯 200克 减脂菜谱-红薯鸡胸肉蔬菜沙拉的做法 红薯蒸熟,鸡胸肉按照之前的方法煎好,切丁,鸡蛋煮熟备用。 生菜切碎铺在底层,红薯,鸡胸肉,西红柿,鸡蛋切丁铺在生菜上,挤上沙拉酱