场合美食早餐食谱

蚕豆烘蛋

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蚕豆烘蛋的做法步骤图,蚕豆烘蛋怎么做好吃

有一天剩了点蚕豆的便当边角料
早上煎鸡蛋饼的时候
随手扔了进去
结果却意外的很好吃
口感绵实的蚕豆和蛋香味真的很搭
邓先生吃的时候一直在强调说很好吃

但那天没有来得及拍照
后面想再做的时候市场上已经找不到蚕豆了
好在五一的时候蚕豆又出现了
赶紧买了回来再做一遍

你也可以把蚕豆切成末
和鸡蛋做成厚蛋烧
这款厚蛋烧的话
定型后把表皮煎的焦黄些会更香

用料  

鸡蛋 2个
蚕豆 1小把
小葱 1根
油盐 适量

蚕豆烘蛋的做法  

  1. 蚕豆剥壳,熟或用水煮熟,煮熟放凉后蚕豆剥皮备用,小葱洗净切成葱末,鸡蛋液里放入一小撮盐一起打散拌匀;

  2. 中火热锅热油,放入葱花和蚕豆稍微翻炒一下,闻到葱香味后倒入鸡蛋液,保持中火,鸡蛋液基本凝固,四周开始出现焦黄色的时候转小火,盖上锅盖闷两三分钟就可以出锅了。(喜欢两面都焦黄色的话,可以中途翻一次面。)

    蚕豆烘蛋的做法步骤图,蚕豆烘蛋怎么做好吃 第2张

小贴士

我是用20cm的铸铁锅做的,2个鸡蛋刚刚好,如果用大点的锅可能需要3个鸡蛋,可以根据情况增减鸡蛋

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