清炖宁夏滩羊 本文已影响 2.99W人 用料 宁夏盐池滩羊 羊排 1斤 宁夏枸杞 10颗 大葱 3截 花椒 适量 茴香 适量 香叶 2片 肉蔻 1颗 盐 适量 清炖宁夏滩羊的做法 羊排用冷水冲洗干净 冲洗干净的羊排放入锅中,加水 Tips:水要覆盖着全部的羊排,喜欢喝汤的话,可以多加点水 大火煮开,撇干净浮沫 加入大葱段,调料包(含花椒、茴香、香叶、肉蔻),转中火,煮40分钟 加盐,转小火煮10分钟 加枸杞,小火继续煮5分钟 煮好啦,开吃