烹饪厨具烤箱食谱

宁夏滩羊排法式小切配山药泥,手指胡萝卜

本文已影响 1.94W人 
宁夏滩羊排法式小切配山药泥,手指胡萝卜的做法步骤图

这是未满客厅的一道经典菜,选用中国最好吃的宁夏滩小羊排,采用特别香料烤制而成,你在家也可以试试哦!

用料  

宁夏滩羊排 1
山药 40g
胡萝卜 20g
豆苗 10g
蒜片 5g
干葱 5g
自制调料 10

宁夏滩羊排法式小切配山药泥,手指胡萝卜的做法  

  1. 制作羊排调料:洋葱粉、蒜粉、海盐、糖、芝麻、黑胡椒、迷迭香、牛至叶、披萨草、孜然粉、辣椒粉适量,混合均匀

  2. 羊排抹上香油,撒上调料腌制8-15分钟。

  3. 山药去皮煮熟过筛(注意 要戴手套去皮!),加入盐、胡椒、黄油调味,胡萝卜去皮焯水断生。

  4. 锅中烧热将羊排油脂朝下放入锅中煎上色,羊排横切面煎上色留下焦痕,烤箱预热200度烤至3-5分钟。

  5. 将蔬菜扒熟调味,装盘即可

小贴士

1.不喜欢太咸的朋友记得调料不要 洒太多
2.做好这道菜的关键是羊排一定要好!!!!!
3.如果觉得做起来麻烦,欢迎来店里吃~未满客厅等你哦~

猜你喜欢

热点阅读

最新文章

推荐阅读