烹饪厨具打蛋器食谱

木糖醇版南瓜戚风

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木糖醇版南瓜戚风的做法步骤图,怎么做好吃

方子是参照小狐狸君君的南瓜戚风做的,不过没有他配方上的享怡甜糖,就用的一般超市买的木糖醇,原方是60克糖,我减成了40克,因为麻麻血糖高所以木糖醇也没有放太多~喜欢甜的可以多放一点,模具是三能18厘米中空模

用料  

蛋黄糊
蛋黄 5个
色拉油 65克
牛奶 65克
南瓜泥 75-85克
低筋面粉 90克
蛋白糊
蛋清 5个
白醋 几滴
生粉 10克
木糖醇 40克

木糖醇版南瓜戚风的做法  

  1. 将牛奶和色拉油混合,用打蛋器搅拌均匀,逐个加入蛋黄,搅拌均匀

    木糖醇版南瓜戚风的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 加入75克南瓜泥(南瓜去皮切块20分钟左右然后用勺子压成泥状)搅拌均匀,再筛入低筋面粉,我是分次筛入的这样比较不容易出现小疙瘩

    木糖醇版南瓜戚风的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 蛋清内加几滴白醋(家里没白醋我就没加)加入生粉
    用电动打蛋器打至粗泡,加三分之一糖,继续打发至蛋白糊变稠,加入三分之一的糖,继续打发至湿性发泡,加入剩余的糖,将蛋白打至干性(打蛋器上有小尖角)

    木糖醇版南瓜戚风的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 取三分之一蛋白糊入蛋黄糊内,切拌均匀
    面糊全部倒入剩余的蛋白糊中,切拌均匀
    拌好的面糊,面糊滴落的花纹基本不会消失

    木糖醇版南瓜戚风的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 将拌好的面糊倒入模具内,震几下震出里面的气泡
    烤箱预热170度,中下层,45分钟左右

    木糖醇版南瓜戚风的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 出炉后再桌上摔一下然后立刻倒扣,冷却后脱模。

    木糖醇版南瓜戚风的做法步骤图,怎么做好吃 第7张

小贴士

ps关于蛋白打发原方说蛋白打发最好到9分发,就是提起打蛋器有尖角,但是尖角不是完全直立,还有一点点弯比较好~

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