用料
面粉 | 500克 |
红枣 | 20颗 |
酵母 | 5克 |
中筋面粉 | 克 |
荞麦粉 | 200克 |
温水40℃ | 约300克 |
红枣粗粮馒头的做法
加点面粉泡发葡萄干
泡好红枣去核切碎
发酵1小时,至两倍大
做好馒头胚,上蒸笼
1、荞麦面与面粉1:2
2、温水酵母和面 醒发1小时左右
3、醒发一小时左右(冬天适当延长)发酵两倍大,蜂窝状
4、兑碱一克拍,再次醒发15分钟
5、加入红枣碎或葡萄干搓长条,切块上蒸笼,醒5分钟,小火5分钟,烧开15分钟,揭开锅盖,手指按压回弹(手指可以蘸水或用筷子代替防烫伤)即可出锅。
小贴士
1、馒头胚做好一定要醒发几分钟,不要立即开火,防烫死面,不发大