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奶酪鱼肉肠 宝宝辅食天天学

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奶酪鱼肉肠  宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤

外面购买的香肠老是出现负面的新闻,实在让人很不省心呢。所以香肠我还是建议咱们可以自己给宝宝做,各种食材混在一起,一打一就好了,超级方便的,一根香肠里还能换着食材的搭配,做出不同的营养。
我看姐妹们都说宝宝挺喜欢奶酪口味的香肠呢,今天就来分享一份奶酪鱼肉肠,既有浓郁的奶香味,又有鱼肉的鲜美,嫩嫩滑滑的,比起平时用牛肉猪肉鸡肉等做出来的又是不一样的口感和口味呢。
除了味道好,咱们给宝宝做的辅食当然离不开营养。加入了奶酪的鱼肉肠很补钙,比起喝一大杯奶更管用,而用龙利鱼肉则可以让每一口都有满满的欧米伽——3脂肪酸、优质蛋白和DHA,对宝宝的眼睛、大脑和骨骼成长发育都特别有帮助呢。更值得一提的是,它的优质蛋白含量更是牛奶的6倍以上哦!

建议月龄:10M+

用料  

龙利鱼 80克
蛋清 30克
面粉 25克
奶酪 20克

奶酪鱼肉肠 宝宝辅食天天学的做法  

  1. 龙利鱼、蛋清、奶酪放入搅拌机

    奶酪鱼肉肠  宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 开动搅拌机搅拌成泥

    奶酪鱼肉肠  宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 分次倒入面粉搅拌均匀

    奶酪鱼肉肠  宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 鱼泥倒入裱花袋中

    奶酪鱼肉肠  宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 香肠模具涂油

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  6. 挤入肉泥

    奶酪鱼肉肠  宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 蒸锅上汽后放入蒸20分钟即可

    奶酪鱼肉肠  宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第8张

小贴士

辅食君小问答
Q1:龙利鱼肉可以换成其他鱼肉吗?

A:可以的哦,譬如鳕鱼就很适合呢。

Q2:蛋清可以换成蛋黄吗?

A:可以的,但是蛋清口感比较好哦。

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