傻瓜版银鳕鱼西京烧
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日料餐厅里最能吃会本的料理之一,市场上200克银鳕鱼稍好的部位在120元左右,餐厅里单份45-85左右也就一片而已。
给你个简单菜谱,自己在家做!爱吃多少吃多少!
用料
银鳕鱼 | 1块 |
西京味增 | 2汤勺 |
味淋/海鲜酱油 | 1汤勺 |
蜂蜜 | 2汤勺 |
清酒/料酒 | 2汤勺 |
傻瓜版银鳕鱼西京烧的做法
腌料碗中加入西京白味增
加入蜂蜜,料酒,酱油,搅拌融合均匀
银鳕鱼务必完全解冻,厨用纸巾吸收掉水分,将鳕鱼加入其中铺平,充分占上腌料,放上3小时以上
网上有说要刮掉腌料煎的,但因为腌制时间比较短,我尝试了下带腌料煎,不粘锅不用放油,直接小火上
煎但两面金黄带点焦黄就好了,记得封边哦,鱼皮脆脆的很好吃!
小贴士
1.腌制的时候可以进冰箱,鱼肉完全化开后容易松散,进冰箱冷藏可定型
2.味淋比较难买到,可以和酱油间转换,海鲜酱油哦!
3.清酒/料酒也可转换,记得料酒的话要比清酒少用点