虫草花炒三丝

趁着永旺超市十元均一的活动，买了一大包新鲜虫草花，除了煲汤，还能炒菜，真的一绝！减肥时期最适合吃这个了！

用料  

虫草花炒三丝的做法  

1. 根据自己喜欢的量把材料洗净准备好，蒜头切片，葱可以切成丝也可以切成段

2. 热油下锅把蒜片炒香。

3. 都是很快熟的食材，所以全部倒入一起翻炒至变软，然后加入调味料(1勺酱油+1勺蚝油+适量盐+适量鸡精)

4. 低脂饱腹又好吃，就是有点废牙缝，哈哈。

小贴士

喜欢吃辣也可以加小米辣去炒。