一人食·鱼头豆腐汤
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一条鲫鱼,配上家里剩下的豆腐还有佛手瓜,做一碗热乎乎的鱼头豆腐汤
用料
鱼头 | 1个 |
料酒 | 1勺 |
盐 | 适量 |
白胡椒 | 适量 |
蒜 | 2瓣 |
花椒 | 6粒 |
豆腐 | 1/2块 |
佛手瓜片 | 适量 |
上海青 | 适量 |
一人食·鱼头豆腐汤的做法
材料准备:
1⃣️鱼头对半劈开,加1勺料酒+适量盐+白胡椒粉腌制30分钟,下锅前用厨房用纸擦干
2⃣️佛手瓜、豆腐和上海青洗干净切好,豆腐我用的是韩式盒装嫩豆腐
3⃣️烧一壶开水,注意一定是要开水哦热锅凉油,把鱼头放进去煎一下,⚠️注意锅盖护体!
之前一定要用厨房用纸擦一下,要不然真的会很恐怖之后翻面,这一步一定要注意安全,我大概记了一下时,每面2分钟
放入蒜和花椒炒香
加入适量开水,这里是汤变成奶白色的关键。盖上锅盖,中火20分钟
20分钟后倒入佛手瓜和豆腐,关小火再加盖炖15分钟
临出锅前3分钟放入小青菜,尝一下味道,放一点点盐调味就可以啦~
小贴士
里面的配菜都可以随便放
煎鱼肉之前一定要用厨房用纸擦干
加开水