青炒上海青 本文已影响 1.2W人 用料 上海青 适量 大蒜 3瓣 盐 适量 青炒上海青的做法 上海青 大蒜用刀拍碎（起锅烧油，油热后倒入大蒜，翻炒大蒜变色后倒入上海青，翻炒上海青七八成熟后放盐，最后翻炒两三下出锅）
