烹饪厨具烤箱食谱

蛋白溶豆菠菜溶豆

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蛋白溶豆菠菜溶豆的做法步骤图,怎么做好吃

溶豆是辅食里面最难的,建议大家先从酸奶的开始做,做好后开始做火龙果口味,最后再做菠菜口味!
我之前的帖子有酸奶溶豆,大家先从酸奶入手哈!

用料  

蛋白 70克
玉米淀粉 10克
柠檬 10滴
0-5克
奶粉 50克
菠菜汁 30克

蛋白溶豆菠菜溶豆的做法  

  1. 准备2个蛋白,差不多就是70克。不要太纠结重量,多5克少5克都可以哈。冷藏是1小时以上。

  2. 菠菜汁和奶粉充分混合,备用

  3. 蛋白加入几滴柠檬汁,高速打散出鱼眼泡,加入1/2白糖

  4. 打到体积发白,加入剩下的白糖

  5. 打到湿性发泡,就是出现大弯钩,加入玉米淀粉

  6. 打到硬性发泡,就是出现短直立的尖角打发完成

  7. 加入奶糊,翻拌均匀,一定要快而且要轻,否则会消泡。

  8. 装入裱花嘴,挤出豆豆,烤箱或者烘干机90度,60分钟烤🥚自然脱落即可!

    蛋白溶豆菠菜溶豆的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  9. 烤熟的豆豆,最近的菠菜好新鲜,颜色超级漂亮!美了美了!

    蛋白溶豆菠菜溶豆的做法步骤图,怎么做好吃 第3张

小贴士

菠菜是溶豆最难的,而溶豆又是所有辅食里面最难的!不会做的可以先参考以前酸奶的帖子。
打蛋盆无有无水,鸡蛋必须冷藏过的。欢迎交流学习,微tina2018113

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