菜品菜谱

Ratatouille 普罗旺斯炖杂菜(蔬菜)

本文已影响 2.72W人 
Ratatouille 普罗旺斯炖杂菜(蔬菜)的做法步骤图

普罗旺斯炖菜是法国东南部居民的家常菜,因动画片《料理鼠王》而广为人知。

用料  

茄子 1只
西葫芦 1只
甜椒(红或黄随意) 1只
2瓣
去皮番茄罐头 1罐
干牛至(披萨草) 适量
洋葱 1只
香草 少许

Ratatouille 普罗旺斯炖杂菜(蔬菜)的做法  

  1. 将茄子、西葫芦切片,甜椒、洋葱切小块。蒜切碎或用蒜压压碎。

  2. 冷铸铁内放初榨橄榄油,开中火。

  3. 锅变热后,放入洋葱和蒜末,炒至洋葱变软呈金色。然后加入甜椒、茄子和西葫芦。炒软。

  4. 放盐、黑胡椒、去皮番茄罐头。搅拌均匀。

  5. 加入干牛至末(披萨草),搅拌均匀。加盖小火炖煮20-25分钟。需观察锅中液体情况。

  6. 开盖调大火收汁。

小贴士

1.装盘时配一些香草点缀及增加香气。可以用新鲜薄荷碎,法国香草,香菜末(哈哈)。
2.另一种做法是:烤盘底部倒入用洋葱和蒜炒热的番茄泥,在上面码上蔬菜片(茄子、西葫芦、番茄、胡萝卜),撒盐和黑胡椒,涂橄榄油,烤盘盖上锡纸,放入预热200度的烤箱,中层上下火,烤制20分钟。

猜你喜欢

热点阅读

最新文章

推荐阅读