减肥减脂必吃!!!美容养颜鲜虾🦐排骨煲

养生又滋补的鲜虾排骨汤，超级适合喜欢清淡口味的人群。燥热的夏天，又想瘦又想美怎么办呢，当然要试试自己做美味的减脂汤啦!越吃越美丽

用料  

减肥减脂必吃!!!美容养颜鲜虾🦐排骨煲的做法  

1. 本次食谱超级适合家庭用餐，是大分量的，这边用的砂锅是3000ML的，按我的配方做出来是这样的。

2. （5）加盐1勺半，糖一勺，小米椒切碎后放入，白胡椒粉若干，放入荷包蛋，切好的娃娃菜，加盖盖5分钟；
   （6）倒入虾肉，再盖2分钟，开锅撒葱即可。

小贴士

这道菜大概需要40分钟左右的样子，是鲜咸口的，虽然有小米椒但是不辣，主要是提鲜，而且这道菜非常减脂。
本期的菜谱还是来自我们的靓仔大厨郑佳奇，下一期我们继续分享美味吧！