茶余饭后甜品

减肥美容养颜养胃神器

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减肥美容养颜养胃神器的做法步骤图

又要美容养颜,又要养胃养生,还要吃了不胖能减肥,👯👯👯营养丰富,口感Q弹,胶原蛋白满满,贫民燕窝,吃起方便 口感棒棒哒💃💃💃听说吃一次相当于做30次面膜😍材料选择很重要,那些10几块一斤的,口感效果都呵呵,一般都要上百块一斤的才OK!没时间做微我:jrx102626

用料  

桃胶 60克
雪燕 10克
雪莲子 40克
红枣 6颗
黄冰糖 100克

减肥美容养颜养胃神器的做法  

  1. 桃胶和雪莲子一起用矿泉水泡12小时,夏天放冰箱里面泡,耐心多多💕💕

    减肥美容养颜养胃神器的做法步骤图 第2张
  2. 雪燕单独用矿泉水泡发12小时,夏天同上

    减肥美容养颜养胃神器的做法步骤图 第3张
  3. 泡发后的雪莲子,洗净

    减肥美容养颜养胃神器的做法步骤图 第4张
  4. 泡发后的桃胶,洗净

    减肥美容养颜养胃神器的做法步骤图 第5张
  5. 泡发好的雪燕拉丝的,棒棒哒👍

    减肥美容养颜养胃神器的做法步骤图 第6张
  6. 把桃胶,雪莲子,老冰糖放入隔水炖锅里耐心的炖起来💕💕💕切记不放水,不放水,不放水

    减肥美容养颜养胃神器的做法步骤图 第7张
  7. 漫长的7小时熬制的等待💕

    减肥美容养颜养胃神器的做法步骤图 第8张
  8. 1小时后加入红枣(要去核切成丁,有核会上火)

    减肥美容养颜养胃神器的做法步骤图 第9张
  9. 最后20分钟加入雪燕,切记20分钟加早了雪燕会化掉🎈🎈

    减肥美容养颜养胃神器的做法步骤图 第10张
  10. 熬好的红枣桃胶雪莲子膏

    减肥美容养颜养胃神器的做法步骤图 第11张
  11. 牛奶加红枣桃胶雪莲子健康又美味👍👍👍

    减肥美容养颜养胃神器的做法步骤图 第12张

小贴士

材料好,有耐心,味道棒棒哒,如果太忙,没时间做可以戳我帮忙微信号:jrx102626🤗🤗

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