❗清热减脂美容养颜茶❗蜂蜜柚子茶❗
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蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病,具有一定的祛斑效果
用料
柚子 | 1个 |
蜂蜜 | 4勺 |
冰糖 | 克 |
盐 | 2克 |
❗清热减脂美容养颜茶❗蜂蜜柚子茶❗的做法
❣️准备好所有食材
❣️柚子➕蜂蜜➕冰糖➕盐
❣️先用盐把柚子皮洗干净,然后用60℃的水泡5分钟(这样更好取柚子皮哦)
❣️再将柚子皮用刀取下来
❣️用小刀去掉白色部分
❣️再将皮切条
❣️再用盐水泡20分钟
❣️泡柚子皮的时间,把柚子掰成小块
❣️将柚子皮洗净放入锅中,加冰糖煮到柚子皮变透明即可
❣️加入柚子,大火加热20分钟后转小火熬制
❣️小火熬制,边加热边搅拌,让水分蒸发,差不多粘稠即可
❣️盛出冷凉
❣️加入适量蜂蜜搅拌均匀
❣️装瓶,放冰箱储存就好啦
❣️冲一杯美容养颜茶
❣️每天一杯,减肥又美容
小贴士
❣️柚子皮一定要把白色部分去掉哦
❣️小火熬制
❣️冷凉后再加蜂蜜哦