茶余饭后饮品

❗清热减脂美容养颜茶❗蜂蜜柚子茶❗

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❗清热减脂美容养颜茶❗蜂蜜柚子茶❗的做法步骤图

蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病,具有一定的祛斑效果

用料  

柚子 1个
蜂蜜 4勺
冰糖
2克

清热减脂美容养颜茶❗蜂蜜柚子茶❗的做法  


  1. ❣️准备好所有食材

    ❣️柚子➕蜂蜜➕冰糖➕盐

    ❗清热减脂美容养颜茶❗蜂蜜柚子茶❗的做法步骤图 第2张

  2. ❣️先用盐把柚子皮洗干净,然后用60℃的水泡5分钟(这样更好取柚子皮哦)

    ❗清热减脂美容养颜茶❗蜂蜜柚子茶❗的做法步骤图 第3张

  3. ❣️再将柚子皮用刀取下来

    ❗清热减脂美容养颜茶❗蜂蜜柚子茶❗的做法步骤图 第4张

  4. ❣️用小刀去掉白色部分

    ❗清热减脂美容养颜茶❗蜂蜜柚子茶❗的做法步骤图 第5张

  5. ❣️再将皮切条

    ❗清热减脂美容养颜茶❗蜂蜜柚子茶❗的做法步骤图 第6张

  6. ❣️再用盐水泡20分钟

    ❗清热减脂美容养颜茶❗蜂蜜柚子茶❗的做法步骤图 第7张

  7. ❣️泡柚子皮的时间,把柚子掰成小块

    ❗清热减脂美容养颜茶❗蜂蜜柚子茶❗的做法步骤图 第8张

  8. ❣️将柚子皮洗净放入锅中,加冰糖煮到柚子皮变透明即可

    ❗清热减脂美容养颜茶❗蜂蜜柚子茶❗的做法步骤图 第9张

  9. ❣️加入柚子,大火加热20分钟后转小火熬制

    ❗清热减脂美容养颜茶❗蜂蜜柚子茶❗的做法步骤图 第10张

  10. ❣️小火熬制,边加热边搅拌,让水分发,差不多粘稠即可

    ❗清热减脂美容养颜茶❗蜂蜜柚子茶❗的做法步骤图 第11张

  11. ❣️盛出冷凉

    ❗清热减脂美容养颜茶❗蜂蜜柚子茶❗的做法步骤图 第12张

  12. ❣️加入适量蜂蜜搅拌均匀

    ❗清热减脂美容养颜茶❗蜂蜜柚子茶❗的做法步骤图 第13张

  13. ❣️装瓶,放冰箱储存就好啦

    ❗清热减脂美容养颜茶❗蜂蜜柚子茶❗的做法步骤图 第14张

  14. ❣️冲一杯美容养颜茶

    ❗清热减脂美容养颜茶❗蜂蜜柚子茶❗的做法步骤图 第15张

  15. ❣️每天一杯,减肥又美容

    ❗清热减脂美容养颜茶❗蜂蜜柚子茶❗的做法步骤图 第16张

小贴士

❣️柚子皮一定要把白色部分去掉哦

❣️小火熬制

❣️冷凉后再加蜂蜜哦

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