快煎牛排 本文已影响 1.22W人 鲜美多汁 用料 牛排 l块 盐 少许 黑胡椒 少许 植物油 少许 快煎牛排的做法 牛排一块,放入冷藏室自然解冻 将牛排取出放室温下,用厨房纸巾吸干表面水分,两面撒上少许盐和黑胡椒腌制半小时 锅烧热,刷少许植物油烧至冒烟时下入牛排,大火煎一分钟,转中火煎半分钟。翻一面煎一分钟出锅。 放盘里静置五分钟后切开。 鲜美多汁的牛排开吃!你也试试吧! 小贴士出锅装盘时,我将盘子预热了一下。