平底锅坚果麦片披萨
本文已影响
2.16W人
减肥时期，不用揉面~
用料
| 饼底 | |
| 杏仁 | 6颗 |
| 麦片 | 75g |
| 牛奶 | 100ml |
| 鸡蛋 | 1只 |
| 马苏里拉 | 20g |
| 番茄酱 | 50g |
| 水果style | |
| 苹果 | 1/3个 |
| 菠萝 | 1/4个 |
| 培根 | 1片 |
| 热带style | |
| 芒果 | 1个大的或3个小的 |
| 小番茄 | 6粒 |
| 虾仁 | 6个 |
平底锅坚果麦片披萨的做法
苹果、菠萝、培根切片/芒果切粒、小番茄对半切、虾仁解冻，马苏里拉切碎/刨碎，杏仁切碎。
燕麦片、杏仁碎混合，慢慢倒入牛奶，量控制在让燕麦刚好湿润即可。
打入鸡蛋，搅拌成糊状。
小火加热平底锅，倒入薄薄一层油。倒入燕麦糊，抹平表面。
饼定型后，关火翻面。抹上番茄酱，撒苹果、菠萝、培根、芝士碎/撒芒果、小番茄、虾仁、芝士碎。
盖上盖子开小火加热约5分钟，或者烤箱200度10分钟。
小贴士
披萨饼上的食材还可以更换成黑橄榄、青椒、三文鱼等等各种……
