空气炸低脂豆腐排

空气炸，当然没有油炸的好吃！但为了减肥嘛，大概就是炸个寂寞叭。

活用烤箱热风功能。

没有就拿不粘锅叭，搞熟了就行。

用料  

空气炸低脂豆腐排的做法  

1. 豆腐切约厚一厘米块

2. 准备好裹料，鸡蛋加盐黑胡椒打散

3. 裹面粉

4. 蛋液

5. 面包糠（为啥用黄色？因为好看啊。）

6. 不粘锅加一丢丢油，小心放入豆腐排，小火烘熟（或者放进烤箱热风200℃烤约20分钟）

7. 淋酱