自制食谱减肥食谱

每日减脂果蔬汁 day8

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每日减脂果蔬汁   day8的做法步骤图

用料  

羽衣甘蓝 1把
桃子 1个
银耳 4勺
红豆薏米水 适量

每日减脂果蔬汁 day8的做法  

  1. 从家里送过来的桃子,还是小时候爬树摘来吃的酸甜味道。

    每日减脂果蔬汁   day8的做法步骤图 第2张
  2. 银耳羹不加冰糖或者糖类就会很奇怪,所以我就用来榨汁做添加了。没放糖,混合果蔬的味道,根本喝不出来。

    每日减脂果蔬汁   day8的做法步骤图 第3张

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