自制食谱减肥食谱

每日减脂果蔬汁 day28

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每日减脂果蔬汁   day28的做法步骤图

想要减肥,早餐肯定是必须要吃的!

用料  

黄豆 2勺
迷你火龙果 1个
香蕉 1根
无籽青提 9颗
红豆薏米水 适量

每日减脂果蔬汁 day28的做法  

  1. 薏米水祛湿,要坚持才有效

    每日减脂果蔬汁   day28的做法步骤图 第2张
  2. 早班,直接搅一杯果蔬汁,带着在上班路上喝,省时不费力。

    每日减脂果蔬汁   day28的做法步骤图 第3张

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