每日减脂果蔬汁 day23 本文已影响 2.88W人 桃之夭夭 用料 桃子 1个 香蕉 1根 羽衣甘蓝 1把 每日减脂果蔬汁 day23的做法 今天的羽衣甘蓝,是放在冰箱冷冻室以后拿出来解冻的,捏出来一部分水分所以显得少。看成品颜色就知道,还是很多的,有平时两倍多。 其实是牛油果绿的颜色,很漂亮的。 小贴士羽衣甘蓝解冻以后捏出来一些水分,青涩味会变得轻很多。