火龙果炒丁 本文已影响 7.58K人 餐桌的颜值担当! 用料 火龙果 一个 叉烧 150克 红,绿色灯笼椒 各半个 玉米 半根 红萝卜 一个 盐 少许 蚝油 少许 温开水 少许 火龙果炒丁的做法 火龙果一定要新鲜,切开,把里面的肉取出切成小块。(这道菜可以自由搭配你喜欢的蔬果) 叉烧切粒,红绿灯笼椒切成小块。红萝卜切小块和玉米粒需要汆水煮一下。 碗里加入少许白开水,倒入一小勺蚝油搅拌备用。 热锅热油,先放汆过水的红萝卜和玉米粒翻炒一下,再加入红绿灯笼椒翻炒加入少许盐调味,倒入白开水和蚝油翻炒一下,加入叉烧,火龙果肉迅速炒均匀关火即可。 把炒好的食材装入火龙果壳摆盘装饰,绝对是餐桌的颜值担当。