火龙果炒🦐 本文已影响 1.06W人 用料 火龙果 1个 胡萝卜 0.3根 虾仁 5-10个 青椒 1个 坚果 1小把 姜 3-4片 火龙果炒🦐的做法 准备食材火龙果:1个🦐:5-10个🫑:1个🥕:0.3个坚果:1小把姜:3-5片 备菜:虾仁倒适量黄酒、淀粉腌制火龙果用两个大拇指沿着果壳边沿,微微用力下压,剥出果肉,切大块姜切片🥕切片🫑切片 做法热锅冷油下姜片爆香,倒入虾仁,炒至变色,倒入胡萝卜青椒翻炒1-2分钟,倒入火龙果,坚果,加适量盐🧂,鸡精,翻炒均匀,出锅即可,高蛋白质丰富,难得的好吃😋‼️