南瓜水煮鱼 本文已影响 3.29W人 减肥app上看到的一个神奇的低卡食物48kal/100g 用料 姜 少许 料酒 1勺 鲫鱼 1条 蒜 3瓣 酱油 1勺 南瓜 200克 南瓜水煮鱼的做法 鲫鱼划口,姜蒜腌制鲫鱼,去腥 南瓜切片备用 水煮滚至变色出锅