自制食谱减肥食谱

五行排毒瘦身养生Day5

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五行排毒瘦身养生Day5的做法步骤图

用料  

豆浆+低脂无糖优酪乳

五行排毒瘦身养生Day5的做法  

  1. 早餐

    五行排毒瘦身养生Day5的做法步骤图 第2张
  2. 午餐

    五行排毒瘦身养生Day5的做法步骤图 第3张
  3. 晚餐

    五行排毒瘦身养生Day5的做法步骤图 第4张

小贴士

第二天已经减了4磅,可是第三天晚上突发聚餐。才减掉5磅

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