排毒瘦身汤-鸡肉冬瓜汤

用料  

排毒瘦身汤-鸡肉冬瓜汤的做法  

1. 鸡肉洗净，切成块。冬瓜洗净，去瓤，去皮，切块。

2. 姜洗净，去皮，切片。鸡块放入沸水过一下，捞出沥水备用。

3. 锅中加适量水，大火烧开，放入鸡块、冬瓜块、姜片烧开，然后转小火炖至鸡块熟烂为止。

4. 加入盐调味即可。

小贴士

加速新陈代谢，帮助提高脂肪代谢，促进废弃物排出，消水肿。