鸡胸肉鸡蛋减脂沙拉 本文已影响 1.51W人 用料 鸡胸肉 半块 圣女果 5个 生菜 3-4片 鸡蛋 1个 油醋汁 1勺 鸡胸肉鸡蛋减脂沙拉的做法 鸡胸肉洗净,加少许生抽、料酒,黑胡椒粉腌制半小时左右,也可以提前一晚腌好放冰箱。 鸡蛋煮熟,蔬菜,小番茄洗好备用。 锅里抹少许油,把鸡胸肉煎熟。 把鸡胸肉,小番茄,鸡蛋切好后全部放到碗里,最好撒上油醋汁拌一下就好了。 一碗健康美味的减脂沙拉就做好啦!看着是不是很有食欲呀!快一起动手做起来吧!