家常主食

鸡蛋南瓜面疙瘩

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鸡蛋南瓜面疙瘩的做法步骤图,怎么做好吃

鸡蛋南瓜都是很有营养的东西哟~
瘦身的妹子晚上吃可不用担心长胖哟~
很有嚼劲,和手擀面可以媲美哟~
里面还可以根据个人喜好放特定的蔬菜,肉类……
最重要的是操作方便!

用料  

面粉
南瓜 少量
鸡蛋 一个
视情况而定,因为鸡蛋和南瓜里都有水分

鸡蛋南瓜面疙瘩的做法  

  1. 把南瓜切成薄片,放微波炉转到熟软,然后弄成泥

  2. 把打好的鸡蛋倒入南瓜泥中搅拌均匀

  3. 加入面粉,再次搅拌,注意要看到块状或者细丝,水千万不能放多,要不就变成一坨了

  4. 锅中水煮开后倒入,然后放入自己喜欢的蔬菜,肉类,加点盐或自己喜欢的其他调料

小贴士

切记水要酌量放!

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