🥘香肠芝士蛋烤面包🧈
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2.99W人
家里常备的食材、搅合到一起,就是一顿富含蛋白质的早餐哦~
我做的是2人份哦~
用料
鸡蛋 | 2个 |
盐 | 适量 |
芝士片 | 2片 |
马苏里拉芝士 | 适量 |
牛奶 | 100ml |
纯肉香肠 | 1根 |
面包/吐司/法棍🥖/馒头 | 2个 |
🥘香肠芝士蛋烤面包🧈的做法
所有食材
我在开市客买的这种,前一天晚上烤箱,上下火145烤15分钟(没让它变成很干的法棍)
你们买现成的就好,我也是家里有啥用啥。
所有吐司都可以~馒头也可以~面包切丁
芝士片切成6-8片(不切也行)
香肠切厚薄片~
鸡蛋和牛奶(半瓶)搅和均匀+盐+黑胡椒第一层先把碎面包放在最下面;
第二层然后把蛋奶液倒进去:让所有面包丁吸到蛋奶液~
第三层把芝士片铺上、再撒上马苏里拉芝士(也可以不放)
第四层香肠片(我觉得纯肉的更好吃)
香肠放在上面火能烤出焦脆感,我喜欢~最后一步,烤箱上下火,195度,20分钟~
成功~
里面是软糯的、外面是脆脆的~香~
小贴士
营养健康~再配上牛奶和燕窝,我觉得孕期偶尔这种吃、挺好的~