蛋包饭（健康的杂粮版）

吃腻了米饭和炒菜，就可以来试试蛋包饭，孩子们一般都会喜欢，我家少年就很爱😘

用料  

蛋包饭（健康的杂粮版）的做法  

1. 杂粮饭蒸熟（米饭忘记拍照了，不喜欢杂粮的可以都用米饭，但是个人觉得杂粮比较健康，味道也不错）

2. 胡萝卜切丁

3. 火腿肠切丁

4. 青豆解冻

5. 鸡蛋打散

6. 洋葱切丁

7. 鸡蛋摊成饼，要大一些

8. 把所有食材像做蛋炒饭一样炒熟即可

9. 把炒好的杂粮饭放在鸡蛋饼上包好，我撒了海苔碎（可省略），挤上番茄酱，摆上几朵西兰花做装饰（嫌麻烦的可以省略），就可以享用了，孩子会很喜欢的~