葱香蒸茄子 本文已影响 3.11W人 茄子的热量非常低,100克茄子只有23大卡的热量,这道菜是完全不需要放油的,非常简单健康的一道减肥必学菜哦!Nicoh电蒸锅让您吃的健康轻松享瘦! 用料 茄子 2个 葱 1-2根 盐 少许 酱油 适量 葱香蒸茄子的做法 茄子切成长条,葱切成葱粒 茄子码放整齐在蒸锅的蒸笼里面,撒上少许香葱,茄子之间留一些空隙 把蒸笼架上蒸锅,撒上些许酱油,蒸15-20分钟 蒸好后取出,如果怕味道不够可以再撒上些许酱油,搅拌均匀即可食用