春天的蚕豆 本文已影响 1.67W人 春天来了恨不得天天吃 用料 蚕豆 2斤 葱 一小碗 油,糖,盐 适量 春天的蚕豆的做法 蚕豆尽量挑新鲜的,我这个买来就剥好还放了一整晚,所以最后煮出来不绿 油8成热了放一小部分葱爆香 蚕豆炒至口微微裂开 加水,盐,糖中火焖5分钟。儿子吃不能太咸,基本上一小勺盐三勺糖。 焖完倒入剩下的葱翻炒收汁,差不多了就可以起锅 这样焖出来是粉嫩入味的,不吃绿色菜的儿子也吃好多:)