炒红豆薏米 本文已影响 3.28W人 又到黄霉季，整个空气都湿哒哒的。煮薏米红豆粥难煮也并不吃得下，光泡水有效或份析出又少，把它们炒熟泡水就方便多了。 用料 薏米 100克 红豆 100克 炒红豆薏米的做法 准备好红豆薏米，我买的是独豆包装的，就不洗了。 铁锅，最小火放薏仁。 十分钟后。小变色。 十五分钟。 到二十分钟放红豆。全程小火，慢炒。不停翻炒，一停会焦哦! 二十五分钟。 三十分钟，红豆也变色了， 四十分钟，关火。晾凉。 装瓶，配保温杯，在办公室可以喝一天，泡三四回。 家里先试为快，一冲就这好看的颜色，你学会了吗?
